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10 idee per una merenda sana e gustosa

Si parla di: Sovrappeso, Obesità, Diabete

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Qualche idea per comporre uno spuntino sano

Si parla di: Sovrappeso, Diabete

Triangoli di sorgo e grano saraceno al formaggio

Preparazione:
15 min

Difficoltà:

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Per dimagrire, meglio due pasti veri al giorno che una giornata piena di inutili spuntini

Si parla di: Diabete, Sovrappeso

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Astinenza da junk food: non solo impressione, ma documentata realtà

Si parla di: Sovrappeso, Depressione, Obesità

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Cosa mangiare per merenda?

Si parla di: Obesità, Sovrappeso, Diabete

Lo snack è meglio dolce o salato?

Si parla di: Colesterolo, Diabete, Ipertensione, Obesità

Barrette energetiche ai cereali

Preparazione:
30 min

Difficoltà:

Snack a rischio: etichette anti-cancro sulle patatine come sulle sigarette?

Snack e merendine per diventare grassi

Si parla di: Diabete, Obesità