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peangdao / 123RF Archivio Fotografico Martina Rossi Risposta di:

Martina Rossi

I legumi sono carboidrati o proteine?


Zuppa di fagioli borlotti freschi

Preparazione:
15 min

Difficoltà:



Crema di fave secche con spezie

Preparazione:
60 min

Difficoltà:


Legumi per tutti, aria nella pancia per nessuno

Si parla di: Diabete, Pancia gonfia, Obesità, Meteorismo



Dimagrire con la giusta fonte proteica


Il dolce del "Buon Inverno"

Preparazione:
45 min

Difficoltà:


Sfarrata "fusion"

Preparazione:
75 min

Difficoltà:


Ceci in umido

Preparazione:
15 min

Difficoltà: