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Digiuno

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Per dimagrire, meglio due pasti veri al giorno che una giornata piena di inutili spuntini

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Diabete e prima colazione ricca: la glicemia scende del 20%

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Win Nondakowit / 123RF Archivio Fotografico

Le varie forme di digiuno breve o intermittente per controllare infiammazione e eccesso di peso

Si parla di: Sovrappeso, Diabete

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Digiuno breve o intermittente nella terapia del diabete

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robynmac / 123RF Archivio Fotografico

Venerdì di Quaresima e venerdì di magro: la strada per controllare l'infiammazione

Si parla di: Infiammazione da cibo, Obesità, Diabete

Segnali dal cibo: il digiuno breve in pratica

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Saltare la cena per dimagrire e ridurre l'infiammazione: pro e contro

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Risposta di:

Ambra Carli

Dieta ipocalorica alternata su latte e lieviti: ecco il menu

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Perché abbinare carboidrati e proteine fa dimagrire