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Digiuno breve e digiuno alternato: efficaci e sicuri per le più importanti malattie croniche, non solo per perdere peso

Si parla di: Diabete, Sovrappeso


Andrea De Martin / 123RF Archivio Fotografico

Per dimagrire, meglio due pasti veri al giorno che una giornata piena di inutili spuntini

Si parla di: Diabete, Sovrappeso



Diabete e prima colazione ricca: la glicemia scende del 20%

Si parla di: Diabete, Sovrappeso


Win Nondakowit / 123RF Archivio Fotografico

Le varie forme di digiuno breve o intermittente per controllare infiammazione e eccesso di peso

Si parla di: Sovrappeso, Diabete


baronb / 123RF Archivio Fotografico

Digiuno breve o intermittente nella terapia del diabete

Si parla di: Diabete, Sovrappeso


robynmac / 123RF Archivio Fotografico

Venerdì di Quaresima e venerdì di magro: la strada per controllare l'infiammazione

Si parla di: Infiammazione da cibo, Obesità, Diabete


Segnali dal cibo: il digiuno breve in pratica

Si parla di: Obesità, Diabete, Sovrappeso


Saltare la cena per dimagrire e ridurre l'infiammazione: pro e contro

Si parla di: Diabete, Insonnia, Obesità


Risposta di:

Ambra Carli

Dieta ipocalorica alternata su latte e lieviti: ecco il menu


Perché cenare presto fa dormire meglio