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Il vino: un sorso di benessere (e di gioia) per la tua salute

da Emiliana Tognon 20/09/2023
La cultura del vino va coltivata con rispetto e consapevolezza, scegliendo vini di qualità. Un consumo moderato fa bene al cuore e come ogni alimento non fa né bene né male in assoluto, ma il suo consumo va personalizzato in modo individuale.
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Altre buone notizie sul vino. Il suo uso moderato modula il microbiota per proteggere dalle malattie cardiovascolari

da Attilio Speciani 17/09/2023
In un periodo in cui la stampa ha riportato pareri assoluti e negativi sull'alcol, fa piacere la continua pubblicazione di articoli scientifici che valorizzano invece l'uso moderato del vino documentando le sue azioni positive. Al di là degli effetti dannosi dell'eccesso di alcol, l'uso del vino va sempre contestualizzato.
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Vene e circolazione: la cura arriva dagli antinfiammatori naturali

da Attilio Speciani 19/07/2021
Il calore non spaventa più. Ci sono le sostanze più adatte per trattare gambe pesanti, vene sofferenti, circolazione difficile e anche emorroidi. Sono sostanze che migliorano la circolazione aiutando l'organismo a contrastare l'infiammazione.
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Un po’ di esercizio per prevenire (e curare) le ulcere venose

da Mattia Cappelletti 11/10/2018
Gambe gonfie, vene varicose e ulcere alle gambe hanno tutte in comune un rallentamento della circolazione. Una recente analisi mostra come, anche nei casi più avanzati, un po' di esercizio aiuta la guarigione.
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Caldo e gambe pesanti: come proteggere le vene?

da Gabriele Piuri 19/07/2018
Con il caldo molte persone lamentano un forte senso di pesantezza alle gambe. Ecco come intervenire per proteggere le vene in modo naturale migliorando la circolazione.
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Non è mai troppo tardi per iniziare a muoversi

da Michela Carola Speciani 15/03/2017
Il movimento fa bene e salva la vita, anche in chi ha già avuto un evento ischemico o un ictus. Davvero non è mai troppo tardi per iniziare a muoversi e a farsi del bene, e il movimento si è dimostrato avere un buon ruolo di supporto nel miglioramento della funzionalità, persino nella riabilitazione seguente a un evento ischemico.
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L’uso prolungato di vitamine e minerali può salvare il cuore

da Attilio Speciani 18/07/2016
L'uso integrato di vitamine e minerali riduce negli uomini il rischio di ischemie cardiache e per un uso prolungato riduce fortemente anche le altre possibili malattie cardiovascolari.
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Omega 3 naturali, gli oli di pesce e gli altri

da Attilio Speciani 23/05/2013
Prosegue la lotta agli integratori naturali. Gli omega 3 naturali hanno una potente azione benefica sulla salute, ma c'è chi cerca di "remare contro" per dare valore ai farmaci chimici.
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Ginkgo biloba, un aiuto per le arterie e le funzioni cerebrali

da Redazione Eurosalus 28/09/2001
Il Ginkgo Biloba è una pianta ad alto fusto, di cui si usano le foglie a scopo terapeutico. Negli ultimi anni questa pianta è stata oggetto di numerose ricerche per verificarne, in studi controllati, la reale efficacia. I principali effetti dell’estratto secco riguardano un netto miglioramento delle funzioni circolatorie vascolari, in particolare quelle arteriose. Questi […]