Eurosalus - I test di valutazione sportiva

I test di valutazione sportiva

Redazione Eurosalus

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Segnalazioni

Nessuna

Pressione arteriosa. 1) Statica. 2) Dinamica (valutazione della cinetica della pressione arteriosa durante la contrazione di un piccolo gruppo muscolare)

Elettrocardiogramma sotto sforzo

Spirometria: capacità vitale, FEV1, curva flusso/volume espirazione/inspirazione

Valutazione antropometrica. 1) peso attuale/peso ideale. 2) grasso corporeo. 3) massa magra

Valutazione della flessibilità articolare

Soglia anaerobica (SA) a carichi submassimali con registrazione della frequenza cardiaca e misura della concentrazione ematica del lattato

Valutazione della capacità di recupero cardiocircolatorio dopo sforzo (SA), mediante registrazione in continua della frequenza cardiaca

In base ai risultati ottenuti in questi esami, i soggetti saranno classificati in tre categorie di stato di forma fisica

Gruppo A - Forma fisica superiore alla media relativa all'età di appartenenza; può praticare attività sportiva sia aerobica che anaerobica
Gruppo B - Forma fisica in accordo alla media relativa all'età di appartenenza; può praticare attività fisica prettamente aerobica
Gruppo C - Forma fisica inferiore alla media relativa all'età di appartenenza; può praticare attività solo aerobica a bassa intensità, valutata specificamente per ogni individuo

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