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Pressione bassa e stanchezza |
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Pioggia e freddo si stanno spesso alternando a momenti di calore e di umidità relativa impressionanti. Quando poi il caldo c'è, a quel punto c'è davvero, e anche la pressione arteriosa oscilla spesso come se andasse "in altalena".
L'affaticamento e il senso di svuotamento di cui molte persone si lamentano non dipende però solo dal caldo: nutrirsi in modo adeguato, distribuendo bene i pasti nel corso della giornata, integrando l’alimentazione con i giusti minerali, con particolare riferimento al magnesio, può aiutare a rendere anche questo periodo un periodo di ottima efficienza fisica e mentale.
L’uomo è in grado di adattarsi a condizioni climatiche decisamente ben peggiori. Importante è avere gli strumenti per farlo nel modo corretto. Questo Speciale fornisce le indicazioni e i riferimenti giusti per mantenere una condizione di benessere anche in questo periodo.
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Notizie 
Una volta l'eritema solare era un disturbo semplice, quasi mai grave, che il pensiero comune collegava all'eccesso di esposizione solare di qualche sprovveduto. Nel corso degli ultimi anni la frequenza e la gravità di questo disturbo è cresciuta in modo impressionante.
