Nutrizione e Stili di vita

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Insalata: tre modi per renderla gustosa e sana davvero

Si parla di: Diabete, Obesità, Allergia

Mangiare insalata (e verdura o frutta cruda e fresca) è un ottimo regalo da fare quotidianamente al proprio organismo. C'è modo e modo di farlo: ecco qualche trucco semplice, immediato e a portata di tutti per rendere l'insalata un piatto ancora più sano e molto più goloso.


Bentornato caldo: quattro frullati perfetti per rinfrescare l'estate

Si parla di: Obesità, Diabete


L'uso prolungato di vitamine e minerali può salvare il cuore

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Il buono della dieta Paleo e della dieta Mediterranea: abbassare l'infiammazione

Si parla di: Obesità



L'angolo del dottore
Di Attilio Speciani

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Il probiotico vincente

Si parla di: Infiammazione da cibo, Candida, Allergia

Con il probiotico giusto è possibile combattere l'infiammazione, attivare il metabolismo, regolare la pressione arteriosa, ridurre le allergie e migliorare lo stato dell'umore. Quando è fatto bene.


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