Nutrizione e Stili di vita

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Cannella: gioia per la memoria

Si parla di: Memoria, Alzheimer, Candida, Diabete

La cannella, oltre a essere una spezia gustosissima, ha tante qualità incredibili: è antiossidante, funziona come antifungino (ad esempio nel trattamento della candida), migliora la sensibilità insulinica e aiuta la memoria a funzionare meglio.  


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Il caco (e la sua buccia) sono tutti da mangiare

Si parla di: Diabete, Obesità


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Le uova come strumento di benessere

Si parla di: Colesterolo, Diabete, Steatosi epatica


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Sale e salute: metodi facili per limitare il sale davvero, facendosi bene con gusto

Si parla di: Ipertensione, Sindrome premestruale, Cellulite



L'angolo del dottore
Di Attilio Speciani

A Roma un corso ECM per gestire l'alimentazione nelle diverse condizioni cliniche e capire BAFF e PAF

Un giorno e mezzo di corso appassionante coi docenti più esperti per imparare in pratica come gestire le citochine infiammatorie e applicare le più avanzate terapie nutrizionali nelle diverse condizioni cliniche. 


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Portarsi il pranzo da casa: idee facili e semplici da usare tutti i giorni

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Il piatto di pasta della salute: quattro esempi per prepararla (e mangiarla) con gusto

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Castagne da mangiare senza paura d'ingrassare

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Dimagrire a suon d'uva

Si parla di: Diabete, Fibromialgia, Allergia, Obesità