Nutrizione e Stili di vita

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Per un dolcetto senza scherzetto, benvenuta zucca!

Si parla di: Sovrappeso, Colesterolo, Diabete

Da tradizione anglosassone, questa settimana i bambini vanno di porta in porta chiedendo "dolcetto o scherzetto". Il dolcetto c'è, ma senza scherzetto per chi mangia la zucca.


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Il salto della colazione, l'unico sport che può fare veramente male

Si parla di: Sovrappeso, Diabete


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Castagne da mangiare senza paura d'ingrassare

Si parla di: Obesità, Pancia gonfia, Sovrappeso


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La colazione fa bene (anche) alle arterie

Si parla di: Ipertensione, Obesità, Sovrappeso



L'angolo del dottore
Di Attilio Speciani

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Il BAFF dalle mille attività. Perché sta diventando così importante

Si parla di: Infiammazione da cibo, Infiammazione

Ci sono continue conferme della importanza del BAFF. Una citochina infiammatoria correlata alle reazioni alimentari che da illustre sconosciuta sta confermandosi al centro del panorama scientifico attuale.


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Più noci per meno infarti. Il JAMA mette in fila i buoni e i cattivi sulla tavola

Si parla di: Colesterolo, Infiammazione da cibo


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Fare i turni mantenendo attivo il metabolismo per aiutare la perdita di massa grassa

Si parla di: Sovrappeso, Obesità


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Tre motivi per cui viene fame e altrettanti modi per controllarla

Si parla di: Stress, Sovrappeso


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Cosa mangiare al ristorante (o in mensa o al bar)

Si parla di: Sovrappeso, Obesità, Diabete


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Pranzo in barattolo: ricette facili da preparare a casa e mangiare a lavoro, a scuola o in università

Si parla di: Sovrappeso, Obesità


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Cambiare la dieta è efficace anche più dei protettori gastrici per controllare il reflusso

Si parla di: Reflusso gastroesofageo, Infiammazione da cibo