Nutrizione e Stili di vita

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Il caffè continua a fare bene. Una buona dose quotidiana può far parte di una dieta salutare

Si parla di: Colesterolo, Palpitazioni

Altre conferme sul caffè. Le sostanze antiossidanti che contiene riducono molti indici di malattia anche a dosi discretamente elevate. Gli unici possibili danni derivano dal suo uso durante la gravidanza.


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Chiodi di garofano: usi e proprietà di una spezia pregiata

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Apriti... Sesamo!

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L'ora giusta dei pasti: non è importante solo ciò che mangiamo, ma anche quando

Si parla di: Sovrappeso, Insonnia



L'angolo del dottore
Di Attilio Speciani

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Il BAFF dalle mille attività. Perché sta diventando così importante

Si parla di: Infiammazione da cibo, Infiammazione

Ci sono continue conferme della importanza del BAFF. Una citochina infiammatoria correlata alle reazioni alimentari che da illustre sconosciuta sta confermandosi al centro del panorama scientifico attuale.


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La genetica "più cicciottella" risponde meglio alla dieta giusta

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La dieta al supermercato: acquisti facili da mettere nel carrello

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Perché mangiare carciofi fa bene

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Cannella: gioia per la memoria

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Esempi pratici di variabilità per il benessere

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La colazione del giorno di festa

Si parla di: Obesità, Diabete