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Il reality di Donna Moderna, che aiuta le sue lettrici a tornare in forma grazie alla dieta per le intolleranze e a dietaGIFT, sotto la guida dello staff Speciani, nonostante l'inverno e la concomitanza delle feste natalizie, ha portato Arianna a raggiungere l'obiettivo tanto ambito. E i risultati si vedono davvero!
Dopo la simpaticissima e bravissima Giulia, che ha dato tante soddisfazioni a tutti, e le altrettanto brave Chiara Scidurlo (-12 kg) e Laura Olivetti (-8 kg), questa volta è Arianna Rosolino che ha detto addio ad oltre 7 chili di troppo.
Arianna per diversi mesi ha assunto ormoni per rimanere incinta, gonfiandosi e aumentando di peso. All'inizio pesava 75,3 chili (vita 92 cm e pancia 101,5 cm): troppo per affrontare una gravidanza. Doveva perdere almeno 10 chili, ma - motivata più che mai a ritrovare la forma fisica - in soli due mesi ha perso ben 7,4 chili. Adesso sì che è pronta a diventare mamma!
Lo staff Speciani la ha aiutata a perdere i primi 4 chili di massa grassa nel primo mese, e altri 3,4 chili nel secondo mese. Ma soprattutto, adesso che pesa 67,9 chili, ha perso un bel po' di centimetri; vita 85 (-7 cm), ombelico 99 (-2,5 cm), fianchi 109 (-5 cm), coscia 62 (-4 cm).
Arianna è riuscita a recuperare un rapporto più equilibrato con il cibo attraverso una dieta di segnale per il controllo delle intolleranze a latte e lieviti, evidenziate attraverso il test DRIA, imparando a concedersi una colazione sana ed abbondante, a bere più acqua durante la giornata, ad abbinare sempre proteine e carboidrati e soprattutto... a camminare ogni giorno!
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